Versate in una ciotola il tonno, bagnate nel latte 2 fette di pancarrè, poi sbriciolatele e aggiungetele alla ciotola.
Aggiungete l'uovo, il prezzemolo, il parmigiano, un pizzico di sale e l'ultima fetta di pancarrè sbriciolato.
Prendete l'impasto e formate delle polpettine, poi passatele nel pangrattato.
Preparate una teglia con carta da forno, adagiateci sopra le polpettine e infine passateci sopra un filo d'olio (abbondante).
Inserite in forno a 180°C per circa 30 minuti (gli ultimi 5 con la funzione grill).